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Vida | Qualidade de vida | Saúde mental Depressão: sinais, acolhimento e onde buscar ajuda A depressão é uma condição de saúde mental que pode afetar o humor, o interesse…

Alguns alimentos podem contribuir para a sensação de bem-estar e para regular o humor. Saiba quais são eles, use e abuse! A depressão é uma doença do sistema nervoso caracterizada…

Saiba qual a Importância para a sua Saúde Como Adquirir a Vitamina em Tempos de Quarentena Muito importante para o ser humano, essa vitamina ajuda na manutenção de cálcio e…

Algumas pessoas deixaram de fazer consultas e tratamentos importantes durante a quarentena. Mas é preciso cautela para que o receio de sair de casa não faça as pessoas ignorarem emergências…

Vida | Alimentação Alimentação saudável no inverno: como montar refeições equilibradas Uma alimentação saudável no inverno segue os mesmos princípios válidos ao longo do ano: variedade, equilíbrio, regularidade e preferência…

Fitness, mobilidade e segurança Andar de bicicleta pode reunir atividade física, mobilidade e economia em uma mesma escolha. Quando o trajeto e as condições de segurança permitem, a bike pode…

O home office se tornou a principal forma de trabalho para muitas empresas e, com isso, ficaram cada vez mais comuns as reuniões on-line por meio de aplicativos de conversa…

Planejamento financeiro em tempos de COVID-19, agora é preciso respirar fundo, rever o planejamento financeiro e estruturar. Na pandemia como planejar?

Produto deve ser mantido longe de fontes de calor e armazenado fora do alcance das crianças. Veja como fazer O número de casos de acidentes envolvendo álcool gel, como incêndios…

O isolamento pode ser ainda mais difícil para quem está com a COVID-19 e tem que dividir o espaço com a família. Saiba o que deve ser feito nessa situação…