Por que essas doenças, até pouco tempo consideradas erradicadas em determinadas áreas do país, voltaram a atingir a população? No último levantamento do Ministério da Saúde, divulgado em setembro do…
Vida
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Família: Quem Planeja tem Futuro Cada vez mais a palavra “planejamento” vem fazendo parte do cotidiano dos brasileiros quando o assunto é dinheiro. Ainda assim, muitas famílias terminam endividadas por…
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Aquela gordura localizada na região abdominal pode ser mais nociva do que se imagina. Saiba por que a gordura visceral pode comprometer a sua saúde e como evitá-la Quando nos…
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Mas atenção: Falta de preparo para algumas atividades pode causar contusões, queimaduras e desconforto. Previna-se e garanta a diversão nesta época do ano Fazer exercícios na praia, em meio à…
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Viajar, emagrecer, conseguir um novo emprego. A cada doze meses nos encontramos elaborando metas. Elas nos ajudam a priorizar as decisões e estabelecer prazos. Mas, por que algumas pessoas não…
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Final de ano é sinônimo de confraternizações e festas, normalmente fartas em comida e bebida. É comum passar dos limites nessa época, mas cuidado – os excessos podem colocar em…
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É durante o sono que o corpo se prepara para se restaurar, se reparar e se reabastecer. Não dormir o suficiente pode ser bastante prejudicial à saúde. Confira as dicas…
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Baseada em ingredientes naturais e de alto valor nutricional, a cozinha mediterrânea é um símbolo da longevidade. Saiba quais os segredos por trás dela. A cozinha mediterrânea leva esse nome…