vida saudável

Uso excessivo pode contribuir com o zumbido e a surdez precoce. Saiba o que fazer para evitar que isso aconteça Os fones de ouvido evoluíram e hoje estão tão inseridos…

Aproveite as dicas dos especialistas para fazer exercícios no trânsito  O trânsito das grandes cidades não é fácil. Além de obrigar o motorista a movimentos repetitivos, (como mudar a marcha,…

Precauções simples evitam acidentes, permitindo que você e sua família aproveitem o verão sem traumas O calor chegou e nada mais refrescante do que aproveitar o oceano de milhares de…

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Viajar, emagrecer, conseguir um novo emprego. A cada doze meses nos encontramos elaborando metas. Elas nos ajudam a priorizar as decisões e estabelecer prazos. Mas, por que algumas pessoas não…

Final de ano é sinônimo de confraternizações e festas, normalmente fartas em comida e bebida. É comum passar dos limites nessa época, mas cuidado – os excessos podem colocar em…

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Alimentação e saúde Sódio: para que serve, quais são os riscos do excesso e como reduzir O sódio é um mineral essencial para o equilíbrio de líquidos, a transmissão de…

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a Doença de Alzheimer é responsável por 70% dos casos de demência do mundo (50 milhões de pessoas).[1] No Brasil, os casos…